L'hypnose est un outil extraordinaire !

Auparavant décriée, l'hypnose est aujourd'hui recommandée pour de nombreuses applications thérapeutiques.

Il en existe plusieurs types. Celle que je pratique nous a été léguée par Milton Erickson, psychiatre américain. Souple et non directive, l'hypnose ericksonienne respecte l'écologie et l'intégrité de la personne.

L'hypnose est avant tout un état naturel que nous pratiquons tous au quotidien.

Nous pouvons le qualifier d'état élargi de conscience.
Toutes les 90 minutes, notre cerveau se met en "veille", permettant ainsi un rééquilibrage et une récupération. Durant ce moment, la partie consciente est plus relâchée et laisse davantage de place à l'inconscient.

L'inconscient, c'est un peu comme un réservoir où sont conservés les comportements assimilés, mais c'est aussi là où se trouvent des capacités insoupçonnées.

Lors d'une séance d'hypnose thérapeutique, nous provoquerons volontairement cet état élargi, afin de travailler avec l'inconscient et permettre la mise en place de nouveaux processus internes, plus adaptés.

Au travers de métaphores et de symbolisations, le rôle de l'hypnothérapeute est de vous inviter à vous connecter à vos ressources intérieures et à vos solutions, afin d’atteindre l'objectif souhaité.

Vous êtes au cœur de la thérapie et vous gardez votre libre arbitre. Vous êtes le Chef d'Orchestre !

 

Je suis à votre disposition pour une séance d’hypnose à Bordeaux et vous aide à vous connecter à vos ressources intérieures, dans le but d’atteindre l’objectif souhaité.

Le traitement par hypnothérapie peut remédier à de nombreux troubles :

  • Accompagnement du burnout par l’hypnose
  • Gestion des émotions par l’hypnose
  • Traitement des troubles du sommeil par l’hypnose

Rendez-vous : hypnothérapeute à Bordeaux.

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